Психотерапия созависимости. Отстранение

Психотерапия созависимости. Отстранение

Что же движет созависимыми в их стремлении спасти своего близкого, принеся в жертву собственную жизнь? Созависимые отношения можно сравнить с отношениями матери и младенца. Нередко от матерей можно услышать такие фразы: Отождествление себя с другим человеком и полное растворение в нем и есть созависимость. Когда ребенок подрастает и перестает нуждаться в заботе матери, в нормальной ситуации она воспримет это спокойно и даже с гордостью: В созависимой же семье попытка выйти из-под опеки в любом возрасте воспринимается как трагедия: Особенно ярко такие нездоровые отношения прослеживаются в семье алкоголиков, наркоманов или игроманов. Попав в такую ситуацию созависимый стремится окружить своего близкого, страдающего аддикцией, еще большей заботой, контролировать каждый его шаг. Образ мышления созависимых Воспитание, общественные стереотипы, мнение социума — все это, безусловно влияет на убеждения человека.

Созависимость - миф или болезнь?

Созависимость — это патологическое состояние психики, которое возникает в результате сильной эмоциональной, социальной, а в некоторых случаях физической зависимости от другого человека. Этот термин часто используется по отношению к близким родственникам алкоголиков или наркоманов, людей с какими-то другими видами зависимости. Кто такой созависимый человек?

Созависимый человек в какой-то определенный момент своей жизни позволил поведением другого человека влиять на него, и вся его жизнь нацелена на процесс контролирования действий этого человека. Созависимые люди имеют, как правило, признаки заниженной самооценки, испытывают ненависть к себе и глубокое чувство вины.

При этом личность партнера и качество отношений интересуют человека не так Страх одиночества – лишь одна из многих причин вступления в.

Например, алкоголик зависит от алкоголя, или наркоман зависит от наркотиков, игрок — от казино, а их близкие зависят от самого алкоголика, наркомана или игрока. С одной стороны — это просто общая фраза, все мы по-разному зависим друг от друга. Но созависимость отличается от других зависимостей и имеет особенности и черты, носящие болезненный характер. Болезненный, потому что мы зависим от больного человека и как бы заражаемся от него его болезнью.

Но заражение этой болезнью, как и любой другой, происходит не сразу, и у каждого человека — в силу его характера, личностных особенностей, образа жизни, жизненного опыта, событий прошлого, заражение и течение болезни происходит специфическим, только ему одному присущим образом. Сюда же входят жертвы сексуального, физического, эмоционального, сектантского насилия, самих химически зависимых от алкоголя, наркотиков, лекарственных средств и т.

Наталья 26 Февраля в 0: Задача отстраниться пугает созависимых. Они путают здоровую заботу о своих близких, любовь к ним с чрезмерной вовлеченностью в проблему химической зависимости. Необходимо подчеркнуть, чем отстранение не является. Отстранение - это не холодная враждебная замкнутость. Это не лишение значимого близкого любви и заботы.

При поверхностном знакомстве с созависимыми людьми создается Причина одна – страх быть отвергнутым и оказаться в.

Еще около 50 лет назад в научной литературе были описаны реакции семьи на алкоголизм — это серия адаптационных стадий, соответствующих прогрессированию заболевания. Позднее это явление стали называть созависимостью. Созависимость может возникать не только при алкоголизме, наркомании, игромании одного из членов семьи, но и при любом другом хроническом стрессогенном событии. Часто основным механизмом защиты семьи является отрицание аддикции, ее масштабов, тяжести, последствий и важности для жизни семьи.

описала три основных правила, принятые в семьях больных зависимостью: У членов семьи имеются трудности в выражении эмоций и достижении душевной близости.

Виды созависимости

Был такой запрос на форуме про то, что делать , когда охватывает страх потери, страх одиночества? Речь идет о созависимости, созависимых отношениях и всех"перлестях" связанных с этой проблемой.. Что конкретно делать, чтобы перестать страдать от панического страха потерять близкого человека, страха, который на телесном уровне переживается как ломка, панический ужас, ощущение, что если еще раз не увижу объект любви или умру или часть моего тела умрет.

Созависимость — это «нездоровая, неадекватная или опасная что в таких отношениях преобладает страх и нужда вместо любви и изобилия». Но когда ваш партнер попросил одолжить ему более крупную сумму, при этом не.

Ничто нас так не связывает, как человеческие пороки. Например, алкоголик зависит от алкоголя, или наркоман зависит от наркотиков, игрок - от казино, а их близкие зависят от самого алкоголика, наркомана или игрока. С одной стороны - это просто общая фраза, все мы по-разному зависим друг от друга. Но созависимость отличается от других зависимостей и имеет особенности и черты, носящие болезненный характер.

Болезненный, потому что мы зависим от больного человека и как бы заражаемся от него его болезнью. Но заражение этой болезнью, как и любой другой, происходит не сразу, и у каждого человека - в силу его характера, личностных особенностей, образа жизни, жизненного опыта, событий прошлого, заражение и течение болезни происходит специфическим, только ему одному присущим образом.

Помощь психолога при созависимости

Куперсмит обнаружил четыре компонента, необходимые для формирования положительной самооценки у детей: Принятие ребенка взрослыми, родителями, учителями и другими авторитетными лицами. Это помогает укреплять связи и создает ощущение того, что тебя ценят. Четко определенные и регламентированные ограничения. Их должно быть как можно меньше, это помогает установить равновесие между экспериментированием и стремлением к безопасности, расследованием и посягательством на права ребенка, ассертивным и пассивным или агрессивным поведением ребенка.

Уважение со стороны взрослых к ребенку как личности.

Созависимость — это когда человек не может предсказать, что сильный страх перед тем, кто кажется сильнее, и тут же дерзить кому-то из близких. При этом созависимый возлагает ответственность за своё.

Лечение семейной болезни Москаленко Валентина Дмитриевна — психотерапевт и психиатр-нарколог — называет созависимость семейной болезнью. Созависимость — это состояние, при котором человек полностью сосредоточен на проблемах близкого, забывая при этом о своих нуждах. В результате он может отказываться от нормального питания, отдыха и удовлетворения прочих жизненных потребностей в угоду интересам близкого ему человека. Созависимость — что это?

Некоторые психотерапевты рассматривают созависимость как болезнь, однако В. Москаленко смотрит на эту проблему по-другому. Согласно ее точке зрения, созависимость является психологическим состоянием, которое приносит страдания и серьезные последствия для человека. В соответствии с психотерапевтической терминологией созависимость можно назвать патологией развития личности.

В повседневной жизни ее часто принимают за особую психологию человека, способную усложнить и его жизнь, и жизни его близких. Рабочее определение созависимости, принятое В. Москаленко, гласит, что созависимый человек так беспокоится о проблемах близкого родственника или друга , что пренебрегает удовлетворением своих потребностей, которые жизненно важны. Таким образом, созависимость вынуждает человека отказаться от себя и жить проблемами другого.

Отличительные черты созависимых людей (созависимость, статья 2)

Современная психологическая трактовка созависимости - относит ее к существующим в структуре личности предпосылкам к образованию какого-то вида зависимости — стремления заместить свою духовную неполноту посредством химических веществ, материальных объектов, психических процессов или человеческих отношений. Наиболее общее определение созависимости было дано на первой конференции США, Аризона, , посвященной этому феномену: Предметом нашего исследования является эмоционально-чувственная зависимость от других людей, разворачивающаяся в сфере интимных межличностных отношений, выражающая отношения человека со своими страхами и сводящаяся к формуле: В коррекции созависимости применяется рационально-эмотивная психотерапия А.

Эллис , системный подход Н.

беспомощности в одиночестве из-за чрезмерного страха неспособности к самостоятельной жизни. При этом постоянно имеется страх быть покинутым .

Страх — это выученная эмоция. Следовательно, путем обучения можно обуздать его. Перечислите из своих страхов, которые вы испытывали сегодня. Как эти страхи ограничивали вашу жизнь сегодня? Что вы можете сделать, чтобы уменьшить эти страхи? При обсуждении ответов на вопросы упражнения можно подвести участников группы к более глубокому осмыслению страха через другие чувства. Страх — это чувство беспомощности, тревоги, беспокойства, ужаса, вызванное ожиданием опасности, боли, несчастья.

Что мы можем делать со своими страхами?

Созависимые отношения - невыносимая любовь - Психолог в СПб

Созависимым можно считать любого человека, живущего в неблагополучной семье, с нездоровыми правилами, способствующими созависимым отношениям. В конечном счете, такая зависимость от другого человека становится патологическим состоянием, влияющим на созависимого во всех других взаимоотношениях. Для такого состояния созависимости характерно: Здесь важно понять, что проблема не в другом человеке, а в нас самих, в том, что мы позволили, чтобы поведение другого человека влияло на нас, и тоже пытаемся повлиять на другого человека.

Поэтому все созависимые люди обладают похожими внутрипсихическими симптомами, такими как контроль, давление, навязчивые состояния и мысли, низкая самооценка, ненависть к себе, чувство вины, подавляемый гнев, неконтролируемая агрессия, навязчивая помощь, сосредоточенность на других, игнорирование своих потребностей, проблемы общения, замкнутость, плаксивость, апатия, проблемы в интимной жизни, депрессивное поведение, суицидальные мысли, психосоматические нарушения.

Дети при этом сердятся на обоих родителей, считая, что никто из Но, прежде всего, созависимые ощущают страх беспомощности.

Семейная система при химической зависимости. Во всем мире алкоголизм и наркомания, с медицинской точки зрения, рассматривается как тяжелое заболевание, сопровождающее человека с момента заболевания всю его жизнь поражающее свою жертву физически, эмоционально, духовно, психически и социально. Он заразен, и ближайшее окружение алкоголика — члены его семьи, друзья, сотрудники — оказываются втянутыми в эту болезнь.

Она поражает их так же, как и алкоголика: Таким образом, болезнь распространяется на всю семью алкоголика, поражая как каждого ее члена. Элементы системы связаны друг с другом правилами и испытывают друг к другу интенсивную эмоциональную привязанность. В больной семье, где один или более членов пребывает в стрессе в нашем случае, алкоголизм, злоупотребление наркотиками уже не действуют человечные и гибкие правила, по которым функционируют здоровые семьи.

С появлением алкоголизма в семье, правила, по которым она функционирует, становятся ригидными жесткими и бесчеловечными: Отвержения или чувства вины. По мере того, как поведение алкоголика становится предсказуемым, а члены семьи всегда с достаточно большой точностью знают сценарий очередного кризиса правила приобретают все более жесткий характер: В семье все меньше делаются скидки на различия в людях и обстоятельствах. Перестают поощряться изменения, так как они представляют потенциальную угрозу статусу кво и особенно автору новых правил.

Поведение всех элементов семейной системы становится строго предсказуемым. Более того, члены семьи в попытке выжить в условиях стресса начинают вырабатывать приспособительные реакции и модели поведения.

Психотерапия созависимых отношений

Мне 27 лет, есть ребенок 3 года, сейчас беременна вторым, живём с мужем 4 года. У мужа есть проблемы с алкоголем, любит погулять и выпить. Когда я узнала о второй беременности, то хотела сначала делать аборт - из-за финансовых трудностей, да и отношения с мужем далеки от идеала. Но муж уверил, что всё будет хорошо, что будет во всём помогать ит.

При изучении семей алкоголиков, психологи обнаружили, что супруга и дети Созависимые постоянно испытывают сильный внутренний страх, что его.

Патологическое пристрастие к алкоголю , наркотическим веществам , играм в медицинской литературе принято классифицировать как зависимость. Зависимости делят на химические и нехимические, выделяют в них разные степени тяжести проявлений и длительность. К сожалению, зависимость оказывает сильное влияние и на членов семьи зависимого. Зачастую их целиком поглощает забота о зависимом, помощь ему в сокрытии проявлений зависимости и устранении особенно тяжелых её последствий.

Такая ситуация в психологии обозначается как созависимость. Наиболее полное определение созависимости на сегодняшний день таково: Пренебрежение к собственным нуждам — ключевая характеристика созависимого.

Ликбез для созависимых. Материнский страх. Часть 1.


Comments are closed.

Жизнь вне страха не только возможна, а совершенно реальна! Узнай как избавиться от страхов, кликни здесь!